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よくあるご質問

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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

主体性を持つには?

[人生相談]

私は、人の話に流されやすく、自分の考えと違っていても
否定できません。

例えば、Aさんと話していてBさんを中傷することを言ったとします・・・ わたしはうんうんと頷き、聞いています。
また違う場面で、BさんからAさんの悪口を聞き、またまた私はフンフンと頷き、聞いています。
どっちにも、共感するようなそぶりをみせながら・・・

いちばんタチが悪いのは、私のような性格だと思いません?
良く言えば、ひと当たりが良くって話しやすい
悪く言えば、八方美人で自分がない・・・

思ってることをなんでも言える人をみると、とても羨ましいし、えてして自分をしっかり持ってる人は友人も多く、人に好かれるように思います。
わたし、こんな自分の性格を直したいと思います。
アドバイス、お願いできますか?

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回答 11件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

誰でも「いいえ」は言いにくいものです。何か理由をつけなければならないような気になりますから。でも、「いいえ」を言うのに理由は必要ありませんね。

 人前で30分ほど話をする必要がありまして、の内容を準備したうえで、現場でヴォイスレコーダーに録音しました。
普段は話すことを意識して会話しませんが、録音してみて、伝えたいことが相手に伝わっているかが分かりました。

 自分の話の内容を意識するという意味で、小型ヴォイスレコダーを使ってみられてはいかがでしょうか。相手の話をよく聴きゆっくり話すようになり、話すことを意識するようになります。2,3回やってみますと自分の話し方が理解できます。

但し、悪意の使用をしないことはもちろんです。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。
こんな方法、思いつきもしませんでした。
効果はありそうですよね。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

人から相談を受ける場合は、相手の言いたいことを全部吐き出させてあげるのが大切ですね、言うことで、頭が整理されて、その答えも自然と見えてきて、それで解決することもあるのだと思います、AさんBさん両方の言い分が理解できる人であれば、二人の環境を、それぞれに説明して、和解に近いことが出来るかもしれませんね
その人の世界はその人だけのものだから、完全な客観はありませんが、より広く見渡せている可能性があると思います、直すというよりかは、もぅ一歩踏み込んで、使い方を工夫するのでもよいのではないでしょうか

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。

人の身の上話を聞いたり、相談されたりもされますが
聞いてあげるだけでも気持ちが楽になるならって聞くこともありますね。

心の中では、しんどいな〜って思っているんですよ。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

主体性以前に、あなたが悪口を言ったことになります。

どんな場合でも、話を聞いて「うんうんでもフンフン」頷く事は、あなたが同意し悪口を言ったことになります。

どちらの友達でも、話を聞いてもらうことはありがたいと思うでしょう。
頷いて同意が得られたことに喜ぶでしょう。
相手に、この事をぶつけて凹ましてやりたいと思うでしょう。
その時、あなたが同意し同じように悪口を言ったというでしょうね。

それで、結果的にあなたはどちらの信用も失うことになるのです。

結論的には、悪者にならない為には・・・

悪口の話が始まったら・・・トイレに立つ、他の用事をする、ほかの話を出して誘導してしまう。結果的に話を聞かないさせないことです。

どうしても話を聞かないといけない・・・最後に、私には良いかどうか判らないから、聞かなかったことにするね。
はっきり、同意できないという意思表示をするべきです。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
そうなんですよ。
その意思表示が苦手で、言葉でも態度でもなかなか表せないんです。
つくづく、損な性格だと思います。

勇気を出して、少しづつ直していきますね。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

安心してください。文章を読んでみて、貴方は大変真面目で大人です。

一番、たちの悪い人は:

Aさんの話を聴き、同調し、一緒になってBさんの悪口を言い、
Bさんの話を聴き、同調し、一緒になってAさんの悪口を言い、
AさんBさんに、こんなことを言ってた、あんなことを言ってたと、バラす人です。
世の中に沢山居ます、そのような人は。

今の貴方の性格を、なんら恥じることはありません。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。
話を聞いて、そんなこと言うもんじゃないと諭すのが
大人なんじゃないかなぁ と思います。
大変な勇気が要りますけどね。

八方美人は人から嫌われる
 そう思います。私も、周りからそんな風にみられてるんでしょうね。 いい人ぶってるって・・・

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

質問者さんの回答を読みますると、八方美人とはとても思えないので大丈夫です。太鼓判を押します。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

分ります〜。自己表現って、自分がこういうつもりで発信しても半分は、受け手に委ねてしまう部分もあるので誤解が生じる事もあったりして、簡単なようで難しいですよね。

コミュニケーションに関するお勧め本です。お時間が有ったら書店でサラッと見てみるといいと思います。

■アサーショントレーニング
さわやかな「自己表現」のために (単行本)
平木 典子 (著)

■アサーション・トレーニング
自分も相手も大切にする自己表現 (単行本)
平木 典子 (編集)

アマゾンCOM(http://www.amazon.co.jp/ref=gno_logo_gw)では、読んだ人のコメントも載っています。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
ありがとうございます。
早速、読んでみます。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

とにかく表面的でも良いから、他人の意見を聞いてやることは悪いことではないと思います。
適当に相槌を打っておいて、心の中できちんと取捨選択をすればよいのではないでしょうか?
私のように主体性?がありすぎて即座に反論する人間は、それだけで有名になりすぎてしまい、色々な会議の席上、かならず、辛口の何々さん、「ご意見ありませんか」と言われてしまいます。
馬鹿正直でやさしい人間なのですが、皆に辛口人間とレッテルを貼られしまっています。
なにか割り切れないです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

わかります!
私も若いころは竹を割ったような性格で、ついだまっていられずに本当のことを言ってしまう事も多々ありました。でもそんなとき相手を傷つけてしまったのではないか・・ってずいぶん反省していろいろ考えました。
今はいろいろな人の気持ちを受け入れられる器ができてきたのかな、って自分を客観的に見て思います。
適当に相槌を打っておいて、心の中で取捨選択・・・て本当そのとおりですね。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
思ってることをすぐさま言葉に表せる人は、羨ましいなあと思ってきました。
そういう人こそ、人に信頼されるのだと思います。

心の中で取捨選択ですね。 しっかり覚えておきます。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

文章を読ませていただきますと

流されやすい
否定できない
違っていても否定できない
うんうんとうなずく
フンフントうなずく
共感するそぶり

この問題そんなに難しいことではないですよ

まず最初に
共感出来ないことは否定しないで下さい
考えが違っていても否定しないで下さい

つぎに
否定しない代わりに
うんうんとうなずくのはやめて下さい
フンフンとうなずくのはやめて下さい

つぎ最後です
共感出来ない時は

口を閉じ
ふう〜ん(言葉にならない言葉)と言います

決してうなずいてはいけません。

以上です

良いヒントがあればお使い下さい

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。
人と言い争うのが嫌いで、相手に合わせてしまうんです。
うんうん、そうだね〜っていうふうに・・・
いや、私は違うと思う なんて言うと、どんな反撃されるのか コワいです。

ふう〜んって言うだけ・・・相手もそれ以上、話そうと思いませんもんね。
これなら私にもできそう。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

こんにちは。
自分も若い頃は、そんな風に思っていたことを思い出しました。隣の芝生はいつも青くて、自宅の庭はみすぼらしいのじゃないかと感じてしまうのです。思っていることをなんでも言える人をみると、とても羨ましくなってしまって、そういう人は、友人も多く人に好かれている・・・それにひきかえ、八方美人のようにフラフラしている主体性のない自分は、いったい何だろうと。

でもボクは思うのです。思っていることを何でも言える人は、好き嫌いが激しいわけで、人との摩擦や争いも多く、友人が多い反面、たぶん敵も多い。きっと顔を見たくないほど犬猿の仲になった友もたくさん作ってきたのです。それに言わなくていいことをつい言ってしまって数多くの失敗をやらかしていることでしょう。

質問者の匿名さんは、人との交わりにおいて言葉を慎重に選び、敵を作らず、穏やかな生き方を選択されているのではありませんか。それはとても優れた生き方である、とボクは思います。そういう人はいろいろな人に信頼されるし、相談なんかもたくさん持ち込まれます。敵同士のどちらからも。それは八方美人的という言い方もできますが、だれからも心を割って話ができる人だということでもあります。それが匿名さんの魅力ではないかと思いますし、なんでも口にしてしまう人が決してなし得ない生き方です。

なんでも一方的に良いことばかりのことがらは、この世の中にはないのではないかと思っています。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。
人との交流って本音を言い合ってこそ、ほんとの友達ができるもんなんだと思います。

人の悪口もそのへんでやめといたらって思っても、
言えない自分の性格を長所とは受け取れないです。

持って生まれた性格って直らないのかしら?

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

ご質問の内容を拝見すると、ご自分を客観的に観察されていますね。
どうでも良い事には関わらず、本当に相手にとって必要な時にはきっとご自分の考えを言えるあなたですよ。
本当にたちが悪いのは自分を客観的に見れないで、いつも人のせいにする人です。
Yuchan_Nabe

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
回答、ありがとうございます。
私のような八方美人の性格は、人から嫌われたくない
誰からにでも、いい人って思われたいっていうイヤらしい
性格だと思っています。

こんな性格を直したいとずっと思ってきました。
人と関わらなければいいんでしょうけど、それでは寂しいような気もしますし。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

自分を変える・・・ ? 難しいことですね。
子どもの頃、イソップの『こうもり』を読みました。その梗概は・・・。

「昔むかし、鳥と動物は争ってばかりいました。その鳥界と動物界の間を要領よく行ったり来たりし、動物界では鳥の悪口を、鳥界では動物の悪口を言っていたのが、こうもりでした。鳥たちと動物たちは或る日こうもりのしていることに気がつき、怒りました。「あのこうもりはなんてヤツなんだ!」と。そしてとうとう、こうもりは鳥たち、動物たち双方から攻撃されて、昼間は空を飛べなくなってしまいました」

性格を直すのは口で言うほど容易いことではありません。ただ自分というものを(内に秘めつつでも)しっかりと持つ、というのは大切だと思います。そして、「自分を持つこと」と「人当たりがいいこと」とは、相殺し合わないことが一番ですね。女性としても、こりこりっとした手応えのある方は素敵です。と同時にそういった女性は人の評判には意外と無頓着で、自然な言動が人々を魅了するようです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

ただただ合わしてくれる人より、自分の考えを持っていて、やんわり相手に伝える事ができる人に魅力を感じます。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
そうなんですよね〜
同じこと言っても、全く厭味を感じさせない人っていますよね。
自分の考えをしっかり持ってる人って、魅力的です。
どうしたら、そんなふうになれるんでしょか?

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

自分の性格、なかなか変えにくいものですね
いやな自分に気がついているのが、何よりです。
まず、すぐに返事や答えを出さないように、
思いを飲み込んで
ゆっくりお返事する習慣を意識して作りましょう。
自分にとって何が大切なことか、生きる意味など
自分の核をしっかり見つめましょう
いやな自分を好きになるように、いやなこと一つ一つ
一日一つ消して生きましょう

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
ありがとうございます。
自分を好きになるように・・・ハイ 少しづつ変えていきたいと思います。

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