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冬の部屋の中の湿度調整は、大切でしょうか？
この時期、部屋を暖房すると湿度が40%ぐらいになります。
湿度は、健康などにとって大切でしょうか。
それとも、あまり気にしなくて良いでしょうか？
回答 4件
ペンネーム：オカさん
気管支等が悪かったり風邪を引きやすい体質なら
冬場の湿度は気をつけるのは良いと思いますが
極端でない限り通常は気にする必要は無いと思います
因みに湿度が高いと雑菌も繁殖しやすくなるそうです
ペンネーム：ウィルスさん
40％以下だと、インフルエンザウィルスなど、ウィルスは、活発に動きまわるそうです。
近年、病院などでは、湿度管理がうるさく言われていますよね。
40％〜50％が良いのではないでしょうか？
ペンネーム：トマトさん
健康の為を考えるなら、湿度も気にした方がいいでしょうね。
どのくらいあなたが気にしているのか？等々によっても、
違ってきますから、ご自分がどうしたいかを考えたらいいでしょう。
個人の健康度によっても違います。
電気代だってバカになりませんからね。
ペンネーム：ヤブさん
湿度の問題は「あちら立てればこちらが立たず」状態になります。
インフルエンザ対策や喉・肌の健康を考えれば実内での加湿器等を冬場は考えた方が良いのでしょうが、昔の日本家屋と違い気密性の高い現代建築では室内でのカビの発生や壁紙のシミ等、結露問題が深刻です。 カビはアレルギー発作の誘因にもなります。
乾燥状態のままか、加湿すべきかはその方の健康状態や、何を優先するかで各々違うと思うので、自分で考えて選択するしかありません。
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