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ペンネーム:セミさん

耳鳴りに困っています。改善策を教えてください

[健康相談]

50代に入って キーん ジーンという不快な耳鳴りを経験しています。
耳鳴りを持つ方にはよくわかると思いますが、本当に不愉快です。

耳鼻科に行ったら 60代後半と言われ 愕然としました。
何か 治った方で いい方法があれば 教えてください

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回答 14件

ペンネーム:ツライヨさん

MRI検査が出来る病院で検査をおすすめします。
私の場合は突発性難聴で2週間ほどジェット機が
耳の中で飛んでいました。
お医者さん曰く、脳に近い病気ほど早く検査治療
した方がいいといっていました。

ペンネーム:ゲンキさん

60代に入ってから耳鳴り、難聴で難渋しました。
現在73歳の男子です。
最近になって、暫く前から耳鳴りが影を潜めてしまった事に気がつきました。
医者から治療方法は無いと言われたので、医者通いをした訳では有りません。
実は、皮膚が弱くて治療・服薬・塗布薬など長年にわたって苦労していたのが、三年ほど前に、あるきっかけで「食事療法が良い」と言う示唆が有り、簡単な食事療法、
苦痛を伴うほど徹底したものではなく、
揚げ物・なすび・トマト・豚脂・パン・ビールをやめて、出来るだけ野菜中心で小食。
たったこれだけの事で、長年の皮膚のただれや湿疹がぴたりと治り、いつの間にか、かかとの角質も消滅し、手指のひび割れも無くなって・・・
「耳鳴り」と言う言葉に接して、そういえば耳鳴りが全くしなくなった・・・と気付いた所ですが、既に2年以上になるでしょう。
いかなる薬とも絶縁状態です。

70歳からの体質改善、大成功です。
因に難聴は改善されていません。

ペンネーム:プリンさん

私の場合は耳抜きをすると暫くして
耳鳴りがおさまります。

今迄は思い出した様にたまにでしたが
何故かここ1週間頻繁に起きています

耳抜きの方法
http://matome.naver.jp/odai/2139541537127331501

ペンネーム:セミさん

相談者
耳抜きやってみようかと思いました。ありがとうございました

ペンネーム:ポチさん

私も60歳の誕生日を迎えてすぐに耳鳴りが始まりました。以来6年間ずっと耳鳴りがしています。
医者にも行きましたが治らずに諦めました。
対策はいろいろあると思いますが私は次のことをしています。
?気にしない
?就寝の時は枕元に音量を低くしたラジオを置く
?椅子に座り顔を天井に一杯に向ける→次に今度はゆっくりと顔を下に向ける
この一連の動きの中で一瞬だけ「耳鳴りの音」がしないまたは静かな領域があることに気づきました。
ずっとそのままではいられませんが、一時のしのぎには役立ちます。
全ての方に合致するかは不明ですが参考まで。

ペンネーム:テツロウさん

40代の中ごろ、耳鳴りが激しく、突発性難聴と診断されました。
明日から1週間の入院を言われましたが、通院で点滴を1週間しました。

その後、徐々に回復しました。

まったく参考になりませんね。

僕の場合は、過労が原因だったように思います。

ペンネーム:タディーさん

耳鳴りがし出してから十年以上過ぎていますが、今も「セミが鳴く」ような音がしています。医者からは「加齢だから普通のこと、病気ではない」とまで言われました。
気にすることではないですよ。

ペンネーム:フニャさん

50代半ば、女性です。 それまで 寝不足の時に気になっていたのが、父の入院で、泊まり込んだときに突然ひどくなり そのまま数年過ぎています。病院でいろいろ調べましたが、やはり慣れるしかない。と言われました。気持ちをゆったりともち、疲れをためないように。他の感性を豊かにしたいと心がけています。

ペンネーム:ニコニコさん

治らないなら・・せめて気にならないようにする
方法を!に行きつきました。で・・・

周りが静かだと余計に気になるので起きている
間は、BGMとしてCDやFMを活用しています。
就寝時は全消灯しないでTVを点けたまま(30
分タイマーかけて・・リピートしつつ)眠ります。

時々、「今鳴っていなくない?」と思える時が
嬉しいです。負けないで気分転換しましょうネ。

ペンネーム:ハナコさん

私も昨年8月突然ピーンという耳なりで目が覚めその後ジーと言う耳鳴りが続き何とも不快でした。目る前が特に気になり中々寝付けず本当にストレスになりました。耳鼻科を受診しビタミン剤と血流を良くする薬を服用しましたが良くなりませんでした。周りにも耳鳴りが何年も続いている人がいて私もこの状態が続くのかと不安が増し神経が耳にに集中しやっぱり消えていないと音を確かめるようになったりしていました。
結論から言うと今は耳鳴りを気にしなくなってきています。たまにやっぱりしているなと思いますが加齢が原因でなる人もいるしならない人もいるし上手く付き合うしかないなと開き直ったのが良かったのかもしれません。耳鳴りの不快感はなった人しかわからないので気持ちは良く分かります・・・。

ペンネーム:ナカマヨさん

私は今59歳ですが、1年半前から突然耳鳴りが始まりました。
すぐに耳鼻科に行き、突発性難聴ではないという診断だけ受け、血流を良くするビタミン剤を飲みましたが治りません。
次に大学病院の耳鳴り外来に行きました。
両耳の高音域の聴力が落ちていました。
耳鳴りはその音域のものです。
脳が聞こえなくなった音を補完して音を作り出しているそうです。聴力の衰えからくる耳鳴りは治りません。
今も蝉の大合唱が聞こえています。

慣れるまでは本当に辛いです。私はイライラしてノイローゼ気味でした。でも人間は強いですねどんどんお出掛けして下さい。
何かしていると全く聞こえなくなりますから^^
寝るときには毎晩音楽を聴いていました。
今はかけなくても平気で寝られます。

仲間はあちこちにいます。

ペンネーム:セミさん

相談者
なるほど 老化ですね。でも 本当にいらいらします

ペンネーム:ナカマヨさん

眠れませんか?
もしイライラで眠れないなら、慣れるまで気持ちを楽にする安定剤を飲んでも良いと思います。
私は飲みました。昼も夜も辛かったですから。

ペンネーム:セミさん

相談者
夜は 眠れますが、少し 睡眠が浅いです。安定剤考えて見ます。

ペンネーム:オカさん

現在70を過ぎていますが60代のいつ頃からか・・・
耳鳴りがして医者に通いましたが処方されるのはビタミン12とかです
結果は老人性は治らないと言われ・・医者通いを止めました

調べた所 突発性難聴による耳鳴りは治るそうですが・・
老人性は慣れる以外無いそうです
慶応病院では治療として同じ音を始終聞かせて慣れさせるそうです

最初は気になりましたが次第に慣れて余り気にならなくなります
天候が悪くなる時とかの湿度が変る時は少し強くなりますが・・

尚原因は耳の中には色々な音を聞き分ける神経がありますが
耳鳴りのする場合は・・その音が耳の中で再現され続けるそうです
私の場合は高音と低音の各一音づつが鳴っているそうです

ペンネーム:ワケシリさん

女性の方なら更年期が落ち着くまで、男性でも、他に病気がなければ同じことかな?
うちの叔母も、何年も悩んで医者に相当行きましたが、時間が解決してくれましたよ。

ペンネーム:キンギョさん

アタシ 古希ですが、
やはり、耳鳴りで悩んでいます。
65歳位で電車の踏み切りのカンカンという音がたまにしてて
昨年 何時頃かなァ〜
半年位前頃・・・ジィ〜〜〜って音が、一日中・・・
正月が明けて直ぐにチョッと酷くなった様な気がしたので
耳鼻科に行きましたが
やはり 完治(根治)方は無いと言われ
気休めのお薬を頂いてきました。

アタシの場合お風呂に入っている間は軽減している様な気がします。
本当に一日中 ジィ〜〜って聞こえていると煩わしく疲れますよね (>_<)

わかさ出版の健康冊子「わかさ耳鳴り」の本が出版されてましたので
買い求めてきましたが、不器用なのでイマイチ理解不能です。
でも、見よう見まねで実行しておりますと
気持ち軽減されている様な時もあります。

答えになっていなくて申し訳ございませんが
「同病相哀れむ」じゃないですが、
同じ様な方が沢山いらっしゃると思います
あまり気にしないで過ごしたいと思って居ります。

ペンネーム:アキラメさん

残念ですが、耳鳴りは治りません。
治せるのなら、医者が治してくれます。
諦めましょう。

私も耳鳴りがしています。

ペンネーム:セミさん

相談者
あきらめます(涙)

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