５０肩で大変苦しんでいます

63歳です・・・5年前に同じような痛みになり、整形外科に行きました
最初、リハビリからといわれたので、時間がなかなかとれないから、短時間で処置できる方法はないかと言ってみたら、患部に直接、ステロイド注射（何回もできないようです）して、帰るときはルンルンで帰りました
個人差はあるとは思いますが、軟骨は縮小しているようです
今のところ、特に痛みは出ていません

初めまして、５８歳になりますが、３年前に５０肩の痛みから解放されました！

５５歳になった頃に死にそうな肩の痛みで、あまりの痛みで仕事を休んで整形外科で診察してもらい典型的な５０肩と診断されました、

飲み薬や温熱リハビリや貼り薬、あらゆる治療をしましたけれど、飲み薬は副作用が酷くて飲むのを止めて、温熱湿布で痛みを抑えていました

歯磨きするのも、髪を束ねるのも、服を着るのも、水を飲むことさえ長時間かかった、５０肩でした

何時の日か、何気なく髪を束ねようとしたら、スーッと出来たんです！

肩が上がるようになったんですね、　特別に治療したわけでもなく

時が来て、５０肩から解放された思いがしました

現在は、ヨガが出来るくらい柔軟な肩ですよ♪

時が来ても、痛みがあったり、腕が上がらない場合は、診療を続けて行くことをおすすめします

追伸ですが、　５０肩の痛みに解放されて、一年くらいたった頃に肩ではなく、腰の痛みで足が思うように動かなくなりました

５０歳という年代は、これからの老後という人生を歩むための、身体をしっかりとメンテナンスする時期だと思いました。

個人差がありますので、良く相談出来る主治医さんを持つこともおすすめしますね。

５年ほど前に発症しました。

ビジネスバッグ程度の重さでも負担でした。
特に就寝から３時間ほど経って体温が上がると猛烈な痛みで寝ていられません。
仕方なく起きて痛みが和らぐまで本など読んで過ごしましたが睡眠不足で辛かったです。

整形外科で診察を受けましたが治療法はないとのことで通院不要と診断され痛み止めを処方してもらいましたが、医師から平均１０カ月ほどで自然治癒されるとのことでした。

結局９カ月目で自然治癒しました。

２月に突然肩が痛くなり、その１週間後、ものすごい痛みで右手あがらず、一番辛かったのは夜、寝ているとき、寝返りができず、右腕が石のようになり、眠れず、腕を切り落としたい心境になるくらい、ひどかったです。周りの友人に相談、色々アドバイス貰い、私がしたことは？

?温泉、お風呂に長く入り，温める(時が２月だったからか）

?痛いけど、腕を回す、あげる運動を出来るだけする

?麻雀を覚えたてのため、腕は痛いけど麻雀をした

?バッグは右手だけで持たない(右手に負担かかるから、左手も使う）

こんな方法で１週間で直りました・・・病院にもいかず

今も予防にとバス待つ間の短時間に腕上げたり、回したりの運動してます。

お辛いのは経験者しかわかりませんが

洋服の脱いだリ、着たりに時間かかり　イライラしますが

時間が薬と思い、少しずつでも良くなるように思ってください。

不自由なことあるでしょうが・・・気長に付き合う気持ちで

ごめんなさい・・人事ゆえ。。簡単なこと言ってしまい

きっと良くなります・・・そう思って・・・頑張ってください。

はじめまして。

私自身の話ではありませんが、ひどい五十肩の痛みで悩んでいた友人が、整形外科で処方されたガスター１０という胃薬でその痛みから解放されたと言っていました。
この薬は胃薬ですが、肩関節の周囲に沈着する石灰を溶かす効能があるらしいのです。融通が利くドクターならば、胃痛の処方薬として出してくれるとか。（今現在、五十肩の治療では処方できないとのことです。）
ご参考になさってください。お大事に！

私も 50肩では 苦しみました
痛みで右肩が 動かなくなり
その肩の痛みが 右腕迄 下りてきて 痛みで 夜も熟睡を
妨げられました
最初の整骨院に 駆け込みましたが 何をやってもらっても
痛みは 取れなかったのですが
又 別の 鍼灸整骨院で、痛い箇所に 針をしてもらうと
痛みが 楽になりました
その鍼灸整骨院に、指圧と 鍼に 1年程 通い ５０肩の
痛みは なくなり 腕も上がるようになりました。
私の場合は 針で、激痛が かなり 和らぎましたね

私も５年前にあなたと同じ状態になり、整骨、整形外科、ペインクリニックと受診しましたが改善されなくて３か月ほど安静に
してましたが痛みは引きません　色々な薬も試してみましたが
効果は０に等しくお金ばかりが出ていきます
そんな時に近くにある整形外科の医師を思い出しました
ポンポンと言いたい事を言う医師で苦手でしたがリュウマチの
治療経験の深い医師でした　ワラにもすがるつもりで受診しました　診察室に入るなり「レントゲン撮ろう」と言われて
レントゲンに映らないと思うと伝えると「撮り方があるんだよ」
どうせ、同じ結果だと思っていましたが診断は「肩関節石灰炎」
でした　肩の関節に乳酸がたまり石灰化してました
歯石と同じような物です　早速、痛みを抑える為に抗ヒスタミン剤を肩関節に注射して下さいました
その日は痛みもやわらぎ久しぶりに安眠できました
３日置きに両肩に注射に通院しました　３か月ほどで治りました
但し、石灰化した乳酸は手術をしないと取れません
５年経った今でも寒い日や梅雨時は肩や背中が痛みますが
我慢できない痛みではありません　薬は漢方薬「葛根湯」
ロキソニンを痛い日だけ服用しています　余りに痛い時は痛み止めを注射してもらいます　どこにお住まいかは知りませんが
１度、リュウマチをあつかってる整形外科に受診されてみては
いかがでしょうか？　レントゲンは痛いほうの肩の腕の下から撮影しました　参考にしていただければ幸いです

15年ほど前に５０肩で右手が上がらなくなりました。

丁度体育大学から帰ってきた息子に聞いて”インナーマッスル”を鍛えれば治ると言われ実行し数か月で改善したように記憶しています。
今は何の問題もなく似たような状態かなぁ・・・と思うとまた実行しています。

片手をテーブルについてもう一方の腕をだらーんと下げます。
１ｋｇ程度の重りを握って”肩に力を入れずに”時計回り反時計まわりにぶらーんぶらーん・・・と回転させます。

それぞれ約２０回転を2セット程度しました。

肩などの動きがぐらつかないようにしている筋肉（インナーマッスル）が緩んだために間接に炎症を起こすことが多いとのことでした。
私たちの表面に見える筋肉と内部（インナーマッスル）とのバランスが崩れたことが原因の場合も多いとのことでした。

私は職場で同じような悩みを持った人に教えて感謝されました。

五十肩は、まわりの人に理解してもらうのが大事です
肩こりの最上級では無いということ
「肩にナイフが刺さっている状態」なんだと言ってみましょう

上着を上手に着れないのは手伝ってもらいましょう
甘えるんです、誰にでも
痛いんだからチョット不自由さを楽しみましょうよ
変わったアドバイスでした（笑）

私も両肩を3回ぐらい経験しました。
朝昼夜と始終24時間痛いのであまりに痛みに涙が知らない間に出てくるぐらい辛かったです。
この病気はだいたい両肩共2年以内に治ります。
これは必ず治る病気ですのでまずはそれを念頭に入れてリラックスすると良いと思います。

私はモルヒネ系の薬を医者から貰って痛くて我慢できない時期だけ集中して１ヶ月ぐらい飲んで治しました。よく効きましたよ。それがなかったらもう痛くて
やっていけないほどでした。

整骨とか整形外科とかペインクリニックは何も出来ないと思います。
５０肩は自然に治るのを待つものですし、其の間は痛み止めを使うぐらいでしょう。

早く治るといいですね。

テレビの聞きかじりですが　大体40歳前後になると　肩に余計な軟骨が出来　それが痛いそうです。

お風呂に入ったときなど　タオルを当て、左肩が痛いなら　右手で後ろや 前に引っ張ってました。

徐々にくるくる回せるようになりました。
病院ははじめ1ヶ月くらい行きましたが、日にち薬の言われたので　やめました。

必ず治ります　お大事にしてください＾＾

50肩は基本的に利き手の反対側にでますね、腕が肩より上に上がらない症状が腱板断裂と同様なので総合病院でMRI検査をすることをお勧めします。自分も現在、腱板・上腕二頭筋損傷でリハビリをしていますが急激に良くなる方法はありません。一番の方法はインナ−マッスルを鍛えることで動きを良くするしかありません。

５０肩、辛いですね〜〜良くわかります。

私も右肩は半年以上続きました。その間夜も眠れない事でストレスも溜まりました。次は右、利き腕なもので何とかしないと・・・・

車の運転も辛いくらい、事故に繋がり兼ねないもので当分は家内に任せた程です。辛く病院へ行ってもリハビリや注射、治りません。そこで騙されたと思って、肩ラックル顆粒を１週間飲んでみました、酷くはならず和らいだ気分、追加で１週間分を購入し飲み続けた結果、治りました。


治る時期だったのか？不思議な位でした、但し人に合う合わないが有るようでです。１週間飲んでみて酷くならず回復している様であれば良いのでは？そこで判断すべきですね〜〜

参考まで〜〜
メーカーは大阪の日本臓器？？でしたかな？

私は３回経験しています。あくまで私の考えです。
自然学的に痛いと言うことは、そこに炎症がある、或いは不具合が発生していると、貴方様の細胞が訴えているのだと考えましょう。
痛いと言うことは動かさないで、そっとしておく。 あるいはご自分が一番楽な方法を保つと言うことでは無いでしょうか。
そのままにしておくと固まるとか、痛いのがまんしてリハビリで動かす治療は、まったくのデタラメです（と、私は思っています）。
痛みを発生する意味を考えて見ましょう。
惑わされていろいろやると、こじれます。 専門医師と言っても、医学部で習ったことを鵜のみにしているだけ、医学はどんどん変わっています。
あまりいろんな意見に振り回されず、ご自分の痛みが発生する仕組みを素直に受け入れて、痛みと共に患部をゆっくり治癒させることに費やしましょう。

五十肩そのものはやはり時間がたつのを待つしかないようです。
私も痛みで鬱になりそうでした。
私は肩の痛みで背中や腰まで緊張が続き、亀の甲羅を背負っているような状態でしたが、背中や腰は漢方薬で軽くなり、それだけでも助かりました。
漢方薬は薬局で五十肩に、という表示でした。
もし興味があれば、お試しください。
おだいじに

お望みの回答にならないかもしれませんが、私も数年前から右肩を動かすと激痛が走りました。しばらく整骨院にも通いました。散歩の時かならず腕をプラン・プラン振ることと入浴時に肩と周辺を温め揉み解します。現在はほとんど痛みは無くなりました。長期間の経過が痛み軽減につながると思います。

先日、五十肩のリハビリからやっと解放されました\(^^＠)／

右肩10ヶ月
治りそうなとき左肩発症
左肩10ヶ月
とうとう一年１０ヶ月通い続けましたw

最初は治療も痛くて
腕も全然曲がりませんでしたが
一ヶ月二ヶ月するとだいぶ楽に、、
リハビリそのものは穏やかなものだと思います
後半になると、これで効いてるのかしら？ですから（笑）

本来、五十肩は放っておいてもいつかは治るそうです。
でも変に癒着したりするので、
元のようにまっすぐには伸びないかもしれません。
そしてリハビリに通ったとて、最初のうちは痛いです、痛みは取れません。

痛みは対処療法しかないです。
主人などは、医者に行かず、最初の頃は夜中に何度も痛みで目覚め
時々訪れる痛みは、二年近く続きました。

五十肩は時間がかかります。
痛みは対処療法。
とにかく肩周りを、リハビリなり、自分なりで動かす。
特効薬はないと思ってください。

頑張って！！いつかは必ず治ります♪

私の友人の話ですが。

50肩が治らず苦しんでいたのですが、良く調べてもらったら肩の腱が切れる病気でした。

あんまり良くならないようでした、きちんと調べた方がいいですよ。
わかりにくいらしいですから。

腕を上下する筋肉の根元が肉離れしているから腕が上がらず痛みを感じるのです
肉離れは徐々に治って行きますが無理をすると治りが遅くなります
熟年の大半の方が多かれ少なかれ大小の痛みを経験する病です
筋肉の肉離れが治る（再生）まで時間が掛りますが時間が薬です。
無理せず我慢です
頑張って下さい