耳なりの軽減方法について

73歳　健康　男子　一人住まい　自宅ではほとんど自炊
10年来悩まされてきた耳鳴りが改善されてほとんど気にならなくなりました。
耳鼻科もあちこち試しましたが「加齢」で片付けられておしまい。
耳鳴り対策をした訳ではないのに、他の対策の副産物としていつの間にかほとんど治癒状態。
靴下被れ、汗疹、下着被れ・・・軟膏や様々な薬は、あくまでも対症療法でその場しのぎ・・・治癒する事は無く、食事療法に切り替えた所、様々な現象が同時に改善・治癒されたと言うのが正しい所。
あくまでも私の場合は・・・ということで

灰汁の強い食材を避ける
　　タケノコ・さといも・れんこん・なすび・やまいも・ごぼう
食油を減らす・避ける（サラダなど加熱しない食油はOK）
　　揚げ物・動物性脂身・マーガリン
ビールを避ける

アーモンド・クルミなどナッツ類（無塩）を毎日少量摂取
柑橘類を毎朝食前に欠かさない

以上は絶対禁忌と言う事ではなく、外食や会合で避けられない場合は摂取しています。

半年以内に改善されたこと・・・
靴下被れ・汗疹・湿疹・下着被れ快癒
耳鳴り80％以上軽減
足裏・踵などの角質が消滅
水虫快癒
痔疾快癒
血圧110から120維持
腹囲・・・ベルト孔一個分低減
疲れにくい（68歳で始めた登山、西穂高・大雪山・乗鞍など何時も単独行で日帰り・・・翌日も登山平気です）
過去７年間、医者・売薬など無縁の生活で、ドック検診も全ての項目で若年者並みの良好な値。

贅沢な物を食べないから懐にもやさしく、
年間60日くらいは車中泊で日本中を旅行（単独）
家内に先立たれて8年、残念だけど、老人パワー全開です。

此処では。耳鳴りは、

多くのめまいや耳鳴りは、ストレスによる自律神経失調症やうつ病が

原因だったり、頭蓋骨のゆがみや顎関節症（顎関節のゆがみ）、が

原因だったりする時が多いです。他にも首のこりや肩こりが

原因のことも多いです。と書かれてます。

読んで見て下さいね。

http://www.jiritunavi.com/shiru/memai.html

ためしてガッテンでやっていました。
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20150304.html

・高音が聞こえなくなっているため脳が高音を増幅すると、脳の雑音が聞こえる。これが耳鳴り。
・補聴器で軽減できる
だそうです。

「加齢」「耳なり」「軽減方法」で検索されるといろいろな軽減方法を知ることができますよ。

ＵＲＬを添付するのは不親切だとか何やかやと様々批判したり、ネットの有効活用をしようとしない、向上心のない輩がいるようなので、検索ワードを投稿しました。

参考のために検索結果の一例としてのＵＲＬを貼付します。
http://www.miminari-stop.info/factor/aging.html

経年劣化による耳鳴り〜、

耳鼻咽喉科で「炭酸ガス治療」をお受け下さい。
完治は無理ですが、少しは緩和されますよ。

残念ながら突発性難聴による耳鳴りでない限り耳鳴りを軽減する
方法はありません。私も長年付き合っています。静かなところだと
余計気になりますので、ラジオなど小さな音を出すものを近くに
置くと多少気にならなくなります。