あなたのオススメのサプリメントは?
もうすぐ70歳の高齢者です。酒は飲みません。
「これは、良いと思う」と言うサプリメントがあれば教えてください。
私は、EPA,DHA(魚の成分)を半年ほど前から飲んでいます。
もうすぐ70歳の高齢者です。酒は飲みません。
「これは、良いと思う」と言うサプリメントがあれば教えてください。
私は、EPA,DHA(魚の成分)を半年ほど前から飲んでいます。
ペンネーム:オカさん
膝が痛んで仕方が無いときはコンドロイチンとグルコサンを飲みましたが
非常に良く効いてスッカリ治りました
ブルーベリーは全く効きませんでした
ビタミンCとDをとると良いとは聞きますが・・
今は亜麻仁油カプセルとマカを飲んでいますが快調です
ペンネーム:ヤレヤレさん
いろんなものを、試しましたが。。
良い結果が出たものは何もないです。
普通に食事するのが一番だと考えを改めました。
もちろん、和食が^^
ペンネーム:ホキュウさん
「これは良いと思う」と思って飲んでいるわけではないけど・・・・・
目の老化(視力・視野・飛蚊除去)が少しでも防げればとの考えから、ブルーベリー(ビルベリー)とルテインを飲んで(食べて?)いる。
サプリってのは、他人に「これは良い」と勧めたりするほどのものではないと思っている。
自分に不足しているものを補ったり、健康保持に役立つと考え、自己満足するためのもの!と思って使用している。
健康保持に一番効果あるのは、適量なアルコール飲料だと考えているので、週5日焼酎(夏は水割り、冬はお湯割)を飲むことにしている。
小生がもっとも心身の癒しとなるサプリ?としてお勧めしたいものである。
なお、アルコール飲料摂取に際しては週1日(2日が効果的)は休肝日を設けることが望ましい!
ただテレビ等を席巻しているサプリの宣伝に乗せられ、サプリ偏重人間にならないよう、野菜・魚介類、肉類等を使った食事での栄養補給を第一に考えるべきである!
今年、マスクが売り切れで買えなかった時期に、かかりつけ医に相談しました。「毎日洗っています。洗濯したマスクは、どこに干して乾かせば良いのでしょうか?」 医師は「マスクは、毎日、取り換えなさい。洗濯はダメです。使い捨てマスクを買って、使い捨てにしなさい」 ...
60後半の男性です(独身) 最近、軽く飲酒した後は、相手に求められても上手く対応できないことが度々あります。 飲酒しなければ、何とか普通に可能です。 多分、軽いEDだと思いますが、交際相手が40後半、50半ば、60才で成熟した女性のため最近は満足できないようです...
60代前半です。 昔から歯のメンテナンスが苦手で 神経を取っている個所が多く 歯が抜けている所が5か所あります。 今後の治療としてインプラントを 抜けていくところに入れていこうか と思っています。 インプラントを入れたとしても 定期的なチェックが必要と聞きまし...
60過ぎたらお酒が弱くなったのかな。 飲むとすぐ眠くなるのです。 飲む量も少なくなったように思います。 みなさまはいかがですか。
皆さんにお聞きします、腎臓結石、、、、色々調べてみました。 私はH24年4月に超音波で胆石を散らし5月にもう片方の検査結果後薬で散らす事に、、にも、関わらず、石が残り、矢張り手術で取り除きました、、、、が、術後のレントゲンで腎臓内にも結石が有り、此処は手術不能と...
今回、母が黄斑円孔の手術を受けることになりました。 術後、しばらくはうつ伏せ状態で過ごすと聞きました。 入院中、あったほうが便利だったものがあれば教えてください。 よろしくお願いします。