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よく寝る事は良い事？
かなりの耳鳴りに悩まされていますが睡眠時間が長いです。
おおよそ12時〜12時30分に就寝。
夜中に2回ほどトイレに起きますがその後もすぐに寝付きます。
朝は、8時30分〜9時に起きます。
たっぷり8時間以上寝ています。
それでも昼寝をする事もあります。
これって、老化の性でしょうか？
回答 1件
ペンネーム：テンコウさん
お悩み Ｑ ＆ Ａ の質問者からすれば、 贅沢なうらやましい質問ですね。 寝たくても寝られない人には、 それでイイのだ、 しばらくすれば、十二分に寝られます今のペースで十分と。 貴方には、 寝る子は育つとのごとく、 いまだ発展途上、 よく寝て育って下さい。 の回答を。、
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