赤紫蘇ジュースの醗酵？。

身体に抗体ができると感染し難くなるらしいですね。 どうしたら抗体ができるのですか。

足首のこわばりについて教えてください。 私は、157センチ、55キロ、67歳 男です。喘息の持病ありですが、走ったりしなければ、大丈夫です。(吸入器で服薬中) あと、耳鳴りなどです。 足腰の老化対策で、この1年ほど歩数計でカウントして1日5000歩、歩いて...

便秘に関しての質問です 腰痛を起こしてから便秘がちになりました お医者さんに掛からず自分で工夫しています ウオッシュレットでお尻を刺激するようになりました これは癖になるからいけないとどこかで聞いた事が有ります ビール酵母を飲んだり ヨーグルトやバナナを食べたり ...

１か月ほど前に、突然右膝の内側に痛みが起こりました。何の外傷もないのに。 それから、接骨院や整形外科等を受診して治療をしていますが、中々良くなりません。整形外科医の診断書には、「右変形性関節症」と書かれてありました。ネットで検索しますと５０万人の方が罹患している...

夜眠れないんです。 疲れてるはずなんですけど、眠ったと思っても2時間くらいでスグ目が覚めてしまって。 アドレナリンが出すぎてるのか、実は疲れてないのか。。。寝なきゃと思いすぎなんでしょうか。 リラックスとかが必要なんですかね？ いい改善策があったら教えてください。

ウォーキング途中のお家の庭に植えられている木に花が咲いていました。 あまり目立たない花ですが珍しいのでお尋ねします。 この花の咲いている木の名前を教えてください。