回答受付は終了しました
寝言について
寝言で困っています。
夢の中での会話が寝言になっているようです。
上司への反論など、日ごろ言えない事を言って、自分の声で目が覚めます。
しかも夢をしっかりと覚えています。
ストレスだとは思いますが、解決法はあるのでしょうか・・
入院していた時に、恥ずかしい思いをしました。
回答する
回答受付は終了しました
回答 1件
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
初めまして。
私は医者でもなんでもないのですが、
以前夫がはっきりとした寝言を言うもので、
内容的には、喧嘩だったり暴言を吐くんですよね。
（起きてる時は、そんなことはしない人です。）
しかも、バタっと立ちあがったりすることもあり、
不安に思っていたところ、
ちょうどテレビで取り上げられたこともあり、これかなと思います。
レム睡眠行動障害
http://www.amahalo.com/remsleep/
傍目から見ていて、原因はストレスだと思います。
それでも最近、治まってきたように感じます。
すぐ医者へ行け医者へ行けと、薬に頼ろうとする現代ですが、
ストレスの根本を消すことは、お仕事の人間関係上
難しいと思いますので、
私は、ストレス解消法を見つけるのが一番だと思います。
大声を出したり（歌を歌うとか？）、スポーツなど始めてはいかがでしょうか。
あと、危険が及ぶといけないので、隣で寝ていて
悪い夢を見ていそうだったら、ゆさぶって、
すぐ起こしてあげるようにしています。
寝ている相手に話かけるのはいけないそうなので・・・
これでも、だいぶ直ってきたように感じています。
関連するお悩みはこちら
回答受付は終了しました
回答数 2
ロイヤリティフリー無料音楽サイト
一眼デジカメで撮った写真や動画で、映画風に作成し 音楽を挿入したいのですが、安全に音楽をダウンロードが出来る 無料音楽サイトを教えていただけないでしょうか？
回答受付は終了しました
回答数 1
何処まで行けば何処まで行けば‥
SNSで懐かしい人と出会えたことはありますか? 春一番は過ぎて、今日は春の嵐 アルデバランと木星の２つ星と オリオンを含む大Wもだんだんと沈んでいき そんなふうにまた一年が過ぎて行く‥ みんな何処へ行った
回答受付は終了しました
回答数 1
本の題名
セブンイレブンで発行しているニュース専門月刊誌の名前を お分かりの方は教えてください。
回答受付は終了しました
回答数 1
パソコンについて教えてください
ＮＥＣ ＰＣ−ＶＬ ５７０ＣＤ ウインド ＸＰ デスクトップ 起動するとタスクバーの右に（時計の横）接続不良のマーク がでます。マウスポインタを持ってゆくと、 ローカルエリア接続 速度 １００，０ ＭＢＰＳ 状態 接続状態 限定又は接続なし の画面が出て...
回答受付は終了しました
回答数 2
花の名前
花の名前教えてください。
回答受付は終了しました
回答数 1
チュ−リップの花の開閉回数
毎日、こちらの地方も好天が続き、春まっ盛りです。ところで庭に咲くチューリップは毎日朝咲き、夕方ににしぼむ事を繰り返しもう５日も経ちました。そろそろ花弁が落ちる頃と思いますが、地植えでのチューリップの花の開閉の回数は標準的な場合何回くらいなのでしょうか。地域やチュー...
ペンネーム：質問者 （匿名希望）さん
早速の回答をありがとうございます。
こういう病名があることすら・・知りませんでした。
様子を見て、この状態が続くようでしたら、受診してみようと思います。
感謝いたします。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん