30年間、タバコを吸っていました

全然ダメじゃないでしょう！

人によるかも？
叔父は77才まで煙草を吸って肺がんで亡くなりました。父親は、60まで煙草を吸って、去年、間質性肺炎になってあたふたしてます。もう86歳ですけど…。皆、いくつになっても長生きはしたいようです。人間の寿命は生まれる前に決めてきてるので、楽しく生きているだけで充分かなと思いますよ😃

何がダメなんですか？

勝手に回答消さないでください

人生で一度もタバコ吸ったことないそうですが、
去年肺がんになってましたよー。
しかも、転移してましたー。

うちのおやじは９０過ぎまでタバコ吸ってましたよ。
今９５ですが肺の病気もがんの兆候もなし。
病気の要因はいろいろあるとされてます。その要因のリスクからさけたほうが良いに越したことありませんが、結局は人それぞれ。
TVの健康番組うのみにして、健康維持に必要だとされる食べ物や運動をやったとて、長生きできるわけもなく、TVで健康に悪いとされるものを９５のおやじが見て「これを全部やめろとは、俺に死ねということか」とつぶやく。

現在83歳、65年タバコを吸い続けてきました。昨年暮れ、肺がんの告知をうけ、今年元日をもって禁煙しました。
特に抵抗もなく、すっぱりと止められました。今まで吸っていたのは何だったのだろうという気分です。

１８歳から吸い始めて、現在７８歳。
退職（７０歳）後、吸う本数は１０～２０本／１日と激減したが、高齢者対象の
無料癌検診でも、毎年異常はないと言われている。
血管年齢検査でも５０歳代の血管だと言われている。

喫煙者は、非喫煙者より肺癌になる確率が高いと言われているが、俺に限っては
肺癌にならない方に入っていると確信し・・・・・

子供や孫達に煙たがられても「俺の残り少ない人生、好きにさせてくれ！」と・・・
酒も煙草も女も・・・最近は女の方は駄目になったが・・・好き勝手させてもらっ
ている。

ただ孫達を受動喫煙の被害者にさせないよう、退職後、庭の片隅に３ＬＤＫのバリア
フリーの平屋隠居所を建て、母屋では喫煙しないよう気遣っている。

好きな物をやめてまで、長生きしたいと思っていないが・・・・・
気長に・・・・・昨年、先に逝った妻の迎えを待っている(^^♪

30年間タバコを吸ってない人と比べたらねえ！

大丈夫ですよ～よく止められました・パチパチパチパチ
お顔の色は？最悪　土色なら　要注意ですが
普通に　日焼けした色・の様なら長生きします
胸を膨らます　呼吸を時々してください
少し歩いて息切れしないなら　大丈夫です

７０歳でしょ、健康寿命まで、あと数年ですから、今からダメと言っても・・・・
タバコを好きで吸ってるんなら、それでいいでしょう。
自分の健康が気になるのなら、止めればいいんです。
でも、もう手遅れだから、止めても止めなくても大差なしだと思うね。

３０年間も、わが身を削って、国家財政に貢献したあなたに、日本政府は感謝状を贈るべきだ。
と思います。長年、お疲れさまでした。

私も大体同じですが、今までのは仕方がないですから

これから肺に良いことをするしかない、と思っています。