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豆腐が好きですが、食べ過ぎが心配です。
豆腐一丁の大きさ、に対して「大豆の量」はどのくらいでしょうか。
( 豆腐屋さんの経験の有る人、おしえて下さい。)
回答 6件
ペンネーム：おやおやさん
あなたの食べているものが豆腐なのか豆腐もどきなのかで変わってくると思います。安売りの商品はもどきで、凝固剤で固めて豆腐のようにしてるだけです。出来れば国産大豆を使ってる商品を食べてくださいな。
ペンネーム：ムーミンパパさん
高野豆腐もたまには食べなさい。
栄養満点で、体にいいよ。
ペンネーム：ももほさん
私もお豆腐が大好きで・・・・・
夏になると夕食は殆ど冷奴です。
冬は湯豆腐！
朝食は、赤出汁味噌汁に豆腐と玉葱を入れて美味しく食べています。
お味噌にも拘って「八丁味噌」です。
残り人生、好きなものを食べるのが楽しみでやめられません♪
うなぎも大好きで、昼食はうな重の出前を頼んで、美味しくいただいています。
好きなものをやめてまで長生きしても詰まらないと思っています。
ペンネーム：健康家庭菜園の会長、元・筑波のかかしさん
枝豆にしても大豆類は酸性体質の土壌を嫌います。
よってアルカリ土壌にしても土壌が硬いと成長は厳しいから遺伝子の改良をしハーフを作りますが国内産なら安心です。
大豆は大切な蛋白源です。
納豆毎日食べても問題はありません。
豆腐一丁など何の問題もなし、乳癌など別問題、歳の数だけ豆まきの豆食べ長生きしてください。
ペンネーム：食べ合わせさん
野菜とかを一緒に食べる分には問題ないと思いますが・・・・・
肉類等と一緒に食べると、問題がありそうですね。
ご参考までに
http://www.do-yukai.com/meal/12.html
ペンネーム：事実さん
およそ380粒 詳細は
http://news.line.me/issue/oa-ourage/trtlnt8y62wo
大豆には、油脂が多量に入っています。油脂の食べ過ぎは血管が詰まります。
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ペンネーム：ムーミンさん
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(お相手にしてくれる ｢会員さんを、探して｣ ネ^^)