筋トレを続けているシニア（８０歳代）でベンチプレス８０キロ以上を上げれる方を探しています。
その理由は８０歳代でも筋トレを続ければ年齢に関係なく筋力は維持できるということを知りたいのです。
一般的に考えて８０歳のシニアがベンチプレス８０キロを上げれるとは誰も思っていません。
私の筋トレの目標は８０歳で８０キロを上げれることです。現在、６６歳です。ベンチプレスで９０キロは上げれます。年内には１００キロも上げれると思っています。
ペンネーム：嘆きのキン肉マンさん
趣味人倶楽部は体の筋肉を鍛える奴よりも、頭の脳味噌鍛えた方がいい奴が、圧倒的に多いからなぁ…（笑）
ペンネーム：８１歳だけど・・・１００歳まで生きたい(^^♪さん
９０キロまでなら大丈夫だ！
１００キロ目指している(^^♪
レスリングなどの格闘技をしている人の耳を見ると、コブ状に変形しています。腕や足に筋肉がつくのは理解できますが、耳が団子状に変形するのは何故でしょうか。 試合の相手と強く接触するためでしょうか? それにしても耳にだけ変形するのはわかりません。
巨人の高木投手が野球賭博で謹慎処分となりました。 今後他球団へ波及していく恐れがあります。 どうしたらなくすことができると思われますか？
東京・後楽園ホールの非常階段です。 写真のようなものが、たくさんありました。 これは何でしょうか？ 洋服かけでもあるまえし？
ゴルフコンペで良く新ぺリア方式で順位を決めますが、 この新ぺリアとはなぜこのような名前が付いたのでしょうか？ 新が有ると言う事は、新が出来るまでは違ったぺリア？が有ったのでしょうか？ 検索してもルールの解説はありますが、語源は見つかりませんでした。
ゴルフ場によっては「友の会」とか「パートナー会員」とかがあって、１年ごとに会費を払えばメンバー料金でプレーできるところがあると聞きました。 ゴルフ好きの皆様、このような制度をもっているゴルフ場を知っていたら教えてください。
夏も終わりスポーツの秋になりますが11月のフルマラソンに標準をあて 準備中です。同じような予定の人でこれからの取り組みで特に心がけていることはなんでしょうか？