80歳でベンチプレス 80キロを上げれる方はいますか?
筋トレを続けているシニア(80歳代)でベンチプレス80キロ以上を上げれる方を探しています。
その理由は80歳代でも筋トレを続ければ年齢に関係なく筋力は維持できるということを知りたいのです。
一般的に考えて80歳のシニアがベンチプレス80キロを上げれるとは誰も思っていません。
私の筋トレの目標は80歳で80キロを上げれることです。現在、66歳です。ベンチプレスで90キロは上げれます。年内には100キロも上げれると思っています。
筋トレを続けているシニア(80歳代)でベンチプレス80キロ以上を上げれる方を探しています。
その理由は80歳代でも筋トレを続ければ年齢に関係なく筋力は維持できるということを知りたいのです。
一般的に考えて80歳のシニアがベンチプレス80キロを上げれるとは誰も思っていません。
私の筋トレの目標は80歳で80キロを上げれることです。現在、66歳です。ベンチプレスで90キロは上げれます。年内には100キロも上げれると思っています。
ペンネーム:嘆きのキン肉マンさん
趣味人倶楽部は体の筋肉を鍛える奴よりも、頭の脳味噌鍛えた方がいい奴が、圧倒的に多いからなぁ…(笑)
ペンネーム:81歳だけど・・・100歳まで生きたい(^^♪さん
90キロまでなら大丈夫だ!
100キロ目指している(^^♪
結局全員損してお終いの日馬富士騒動 騒ぎで儲けたのはお国の国庫金収入だけ。 せめて被害者側の立場で、慰謝料を請求するのが当然と思いますが 無理な事ですか?
ゴルフ練習場に通い始めて3ヶ月。 ショートコースには2回ほど行きました。 さて、いつかは本コースデビューをしたいのですが、 デビューして良い目安はなんでしょうか? また、超初心者がコースを選ぶアドバイスがありましたら お願いいたします。
ゴルフの幹事役になっていて、翌日のゴルフを雨の予報で中止にするかどうか、判断が微妙なことがよくあると思います。多少の雨でもやりたい人や雨なら絶対やりたくないと思っている人がいて、必ずしも、どちらでもいいよ幹事にお任せしますという人ばかりではありません。皆に不満が残...
先週の土曜日に会社の部下とゴルフに行きましたが、その彼がホールインワンをしました。しかし、2人でセルフでまわってましたので、証明ができず、幻のホールインワンとなりましたが、こんな場合、お祝いなどどうしたらいいのでしょうか。正規じゃないので、ほっておいてもいいのでし...
フリークライムに興味を持っています。 自分自身もしてみたいのですが、子供にもさせてみたい。 何処か手軽に出来るところはありませんか?
ジェラードとランパード、サッカー界ではどちらが高く評価されているのでしょうか