健康の為にランニングを始めました。
一日10Ｋ程度、息が上がらない程度のジョギング。

〇フルマラソン完走
これは遅いけど何とか〇

〇ハーフマラソン2時間を切る
これもぎりぎりの2分前に何とか〇

〇ウルトラマラソン100㌔
これも制限時間10分前に何とか〇

〇フルマラソンで4時間を切る
今までの最高タイムは5年前に4時間8分
いまだにクリアーできず！
今年はクリアーします。

カテゴリ：スポーツ・アウトドア・レジャー