膝が痛いのはテーピングとサポーターで何とか痛みは治まりました。
たぶん！膝を捻って膝が痛くなったのだと思います。

サポーターが片足分しかないので、もう片足分買って萩往還マラニックにチャレンジします。

今日は最後の練習でサポーターをつけてウォーキングします。
これで痛くなかったら完走目指してファイトです。

萩往還マラニックが終わったら、フルマラソンサブ４目指してチャレンジします(^_-)-☆

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