好きでもないのに今日もまた多摩川の土手を走ってきた。

やめときゃいいのに今日はもう１つ先の橋まで走ってしまったため、玄関から風呂場に直行するのもやっとなくらいにヘロヘロになって帰ってきた。脱げないシューズに八つ当たりして足をブン回したら、可哀そうなシューズは玄関の取っ手に「ドン」と当たって死んだ。

このところ、朝夕の気温は少し下がったとはいえ、なんでこんなつらいことをするのだろうと毎回、後悔する。

走るきっかけは定年退職してからあっという間に体重が増えたことだ。当然の結果である。家に居てゴロゴロしてTV見て酒飲んで寝る。デブ生産の方程式