バランスボードを購入しました。 目標、ぽっこりお腹を撃退。購入して一週間10~15分載ってるんですが、成果は不明?効果があるのやら? 皆さん、バランスボード載られてますか?
今日 同居人が友達と南の方へ行って魚を買って来た 鰆〔サワラ〕とイサギと黒鯛 先ず黒鯛は刺身と煮魚にした サワラは大きな切り身だったから焼く用意をしたが 冷凍にするとか言われ冷凍室に入れた イサギは中位の大きさだが 6匹有ったこれを焼こうとしたが これも冷凍にするとか言われ 同居人に任せた 折角の生魚を冷凍にするとは 情けない 冷凍にした魚は味が大幅に落ちるから さて sp500〔スタンダー…
昨日は、新しい炊飯器が着いたので、夕食にご飯を炊いて食べました。 HITACHIの電気釜で炊き立てご飯。 電気釜は、特別高価なモノでは無く、普通の電気釜。 家族全員が思わず「美味しい!!」と声をあげました。 炊き立てのご飯は、ご飯粒が一つ一つ立っている感じ。 ちょっと良い国産の海苔を買って来たのですが、海苔とご飯で食べると海苔の香りがする。 まさに、美味しい海苔巻き。 やはり、炊き方によ…