ひざ痛みにグルコミサン

私も各メーカーの通販で試しましたが薬局で購入したのが一番効いたようです。通販品は高い・・

１５年前に医師より人工関節を進められた程の
末期症状でしたが、自分で直すとホゲタを吐いて
筋肉増強に励み、定年後は毎年四国通し歩き編路を
繰り返しています。
　サポーターも種々試し、自作した事も有ります。
　グルコサミンも、イワシの頭よりは効き目が
有るかと１５年続けています。メーカーも何回か
変わりましたが、今の所は同一メーカーで１０年
続いています。止めて痛みがぶり返すのが怖くて
持続中。
　成せば成る、信じれば効き目も有るって所。
　信じられる者は幸いなりの心境。

コンドロイチンやヒアルロン酸は不要ですか？
私は不具合な食生活を補う程度で使っています。
症状悪化の防止にはなるかもしれませんが、

医薬品でも100％の治癒ができない⇒まあ、治癒は無理。

重みを膝に負担させない上で膝足の筋力増強を。

膝の痛みは、大抵の人が通過しますね＾＾
なにかで無理な歩行や重い荷重で関節が酷使されたあと
関節の軟骨成分と薄い膜みたいなところがオイル切れ？
直接骨がこすりあうなんて感覚で、とても痛み、放置
して休ませず無理を続けますと、病院治療でもかなり
大変な治療となってきます。
私も経験3年まえくらいに経験しました＾＾
私の場合は、たまたま、新聞のCM記事でサプリ、サメの軟骨プラスグルコサミン、コンドロイチンをもう
3年位前から通販でまとめて購入（半年分で1万円位）
を妻と毎朝飲んでますが、確かに右関節の痛みは、今
まったく感じなくて仕事、ワンの散歩、旅行まったく
パーフェクト＾＾
電話で担当の女性が私をお得意様みたいに、無くなり
そう？な時期にチャチャカTELでプロモーション＾＾
かかってきますが、、
あるときこれ直ったんだからもう経費節減と中止？
しましたが、中止で関節は防御不足？と肩の50肩？
眼の疲れ、疲労がたまりやすく回復に時間がかかる？
で、結果、効果を確認して現在もツズケテいます。
下は参考ですが、私の使っているものではないですが
。


http://www.roushikyo.gr.jp/gluco/knee.html

http://www.hiza-kaifuku.com/105_1.html

経口摂取ですと、効果が出るまで時間がかかります。
それよりも心配なのは、サプリ等の様な高濃度のものを処方無視で摂取した場合、代謝出来ずに肝臓等の臓器に障害が出る危険も。

自分も膝痛に悩まされてる一人です。

膝の痛みでしたら、外用薬がお勧めです。
最近CMでも良く聞くフェルビナクは効く！　まあそこそこ効きます。
気休め程度に一日一回塗布する事を続けるだけですけど。
年齢的にもだましだまし付き合う時期に差し掛かっているんんじゃないかと思います。

たぶん効かないでしょう。

独立行政法人 る国立健康・栄養研究所
http://hfnet.nih.go.jp/contents/indiv.html#Jw02
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail24lite.html

グルコサミンは糖の一種で、グルコースにアミノ基 (-NH2) が付いた代表的なアミノ糖であり、動物の皮膚や軟骨、甲骨類の殻に含まれている。工業的にはカニやエビなどの甲殻から得られるキチンを塩酸などで分解して製造される。俗に「関節の動きをなめらかにする」、「関節の痛みを改善する」などといわれ、ヒトでの有効性については、硫酸グルコサミンの摂取が骨関節炎におそらく有効と思われている。ただし、重篤で慢性的な骨関節炎の痛みの緩和に対しては、その効果がないことが示唆されている。安全性については、硫酸グルコサミンは適切に摂取すればおそらく安全と思われており、塩酸グルコサミンは短期間、適切に摂取する場合は安全性が示唆されている。若い人が長期にわたって摂取すると、自然な軟骨再生力が低下する可能性がある。またグルコサミン摂取による血糖値、血圧、血中コレステロール値の上昇などが懸念されているので、糖尿病、高脂血症 (脂質異常症) 、高血圧のリスクのある人は注意して利用する必要がある。