過敏性腸症候群といわれて１月から薬を飲んでます
食前にセレキノン錠、
食後にラックビー微粒N１パーセントに酸化マグネシュウム0.5ｇを３月初めから飲んでます
一月・２月も殆ど同じくすりを飲んでました
現在は薬で腹具合はかなり改善されてますが明け方から便通が有るまで下腹に違和感があり排便後楽になってます
ガス・不定期の排便があります
なかなか下腹がすっきりしません
薬以外(食事・漢方薬等)で腹具合を良くしたり運動(散歩は時々)など方法がありましたら教えていただきたいと思います
尚、発症原因は昨年娘の入院・手術時のストレスのようです
ペンネーム：オカさん
医者で無いので断言は出来ませんがストレスが原因だと思います
私は若い頃にストレスが原因で神経性下痢が数週間続いて事が
ありますが、あるときウソのように治ってしまいました
脂肪吸引後の脂肪ってどこへいく？ 下のニュースを呼んでふと思ったんである。 脂肪吸引後の脂肪ってどこへいく？ 脂肪吸引の手術後に女性死亡 名古屋の美容クリニック
一年ぐらい前一週問入院しました、同時に睡眠薬と安定剤を飲んでいました、退院後も飲み続けていたが、ふと４日前から、止める気になり履行した途端全く寝られない、不思議なのは、普通睡眠不足で酒など飲むと即酔いが廻り寝れますね、今回は飲んでも酔わないのだ、４日目の昨夜も２時...
４月２６日夜７：００メ〜テレ「みんなの家庭の医学」で、 椅子に座った状態から、片足立ちが出来ない人のための、筋力アップの運動法を見落としました。 どのような運動でしたか？
私は、生まれつき、どちらかといえば、体力がない方で、色白です。 そのため、紫外線がきつく、蒸し暑い６月〜９月の時期になると、夜は７時間以上睡眠をとっているのですが、お昼寝も２時間ぐらいしなければならない状態です。 かかりつけの医師にアリナミンのようなものを、１日３...
最近はコマーシャルなどで、明るく扱われることが多いですが実際に自分の身に起きるとショックが強くめげますよね。 体験されたことがある方どのように対処していますか？ 又、治療、投薬などで治った方はいらっしゃいますか？
ここ一年、耳鳴りがするようになりました。セミの鳴くようなジーという音です。自律神経の異常が原因と聞いています。軽減するうまい方法なんてあるんでしょうか。
ペンネーム：ケイさん
出ても少量でしたが最近は通常の状態に戻りつつあります
朝出るまで下腹に違和感が有ります
写真が趣味なので暖かくなりカメラ担いで出歩くようになれば改善すると罹りつけ医には言われてます
今日は天気がよかったので撮影に出かけ8000歩余歩き回ってきました
腹の調子は良いです
同じようにスッと改善されればと思います
追加コメント有難うございます
ペンネーム：オカさん
８０００歩は歩きすぎですが、毎日３０分位歩いて見るのも
良いかもしれません・・・
歩くことは人間の基本ですので歩きすぎなければ害はありませんから
ペンネーム：ケイさん
写真は趣味の域を越してしまって・・・頭にバカがつくほどなんです
通常の散歩は3000〜4000で30〜40分ほどです(^^♪