回答受付は終了しました
冬の部屋の中の湿度調整は、大切でしょうか？
この時期、部屋を暖房すると湿度が40%ぐらいになります。
湿度は、健康などにとって大切でしょうか。
それとも、あまり気にしなくて良いでしょうか？
回答 4件
ペンネーム：オカさん
気管支等が悪かったり風邪を引きやすい体質なら
冬場の湿度は気をつけるのは良いと思いますが
極端でない限り通常は気にする必要は無いと思います
因みに湿度が高いと雑菌も繁殖しやすくなるそうです
ペンネーム：ウィルスさん
40％以下だと、インフルエンザウィルスなど、ウィルスは、活発に動きまわるそうです。
近年、病院などでは、湿度管理がうるさく言われていますよね。
40％〜50％が良いのではないでしょうか？
ペンネーム：トマトさん
健康の為を考えるなら、湿度も気にした方がいいでしょうね。
どのくらいあなたが気にしているのか？等々によっても、
違ってきますから、ご自分がどうしたいかを考えたらいいでしょう。
個人の健康度によっても違います。
電気代だってバカになりませんからね。
ペンネーム：ヤブさん
湿度の問題は「あちら立てればこちらが立たず」状態になります。
インフルエンザ対策や喉・肌の健康を考えれば実内での加湿器等を冬場は考えた方が良いのでしょうが、昔の日本家屋と違い気密性の高い現代建築では室内でのカビの発生や壁紙のシミ等、結露問題が深刻です。 カビはアレルギー発作の誘因にもなります。
乾燥状態のままか、加湿すべきかはその方の健康状態や、何を優先するかで各々違うと思うので、自分で考えて選択するしかありません。
関連するお悩みはこちら
回答受付は終了しました
回答数 13
下着の行方 part・2
男物の下着、処分はどうしていますか？ 家の旦那は擦り切れるまで穿いてるので 最後は雑巾にもなりません。 捨てる時はゴミに混ぜて捨てています。
回答受付は終了しました
回答数 6
腎臓病食事療法について
65歳女性。腎臓病でカリウム制限があります。 野菜はゆでて使うように言われていますが、電子レンジでゆでてもいいのでしょうか？ゆでるお湯は、野菜の種類ごとに変えたほうがいいのでしょうか？タンパク制限もあるのですが、食事量の確保は野菜でとってもいいのでしょうか？
回答受付は終了しました
回答数 1
過敏性腸症候群で悩まされてます
過敏性腸症候群といわれて１月から薬を飲んでます 食前にセレキノン錠、 食後にラックビー微粒N１パーセントに酸化マグネシュウム0.5ｇを３月初めから飲んでます 一月・２月も殆ど同じくすりを飲んでました 現在は薬で腹具合はかなり改善されてますが明け方から便通が有るま...
回答受付は終了しました
回答数 27
睡眠が浅くて悩んでいます
睡眠についての質問です 眠れないという事はないのですが 夜中に何回か目が覚めたり、 眠りが非常に浅い感じがして 疲れが取れません 何か改善する方法とかありますでしょうか？ また、睡眠改善の病院とで経験のある方が いたら教えて下さい
回答受付は終了しました
回答数 5
右足の親指付け根が痛い
今朝起きたら右足親指付け根が赤くてか光っていました。 痛みは少しあります。 整形外科に行ったら外反母趾と診断されました。男ですからハイヒールなど履きませんし疑問に思っています。 しかしどうも痛風の兆ような気がします。 年齢はともかく、食事なども気を付けて標準体重を...
回答受付は終了しました
回答数 7
女性の平均寿命
どうして女性の平均寿命が男より長いのですか？（ずぶといのでしょうか？）