はじめまして

本格的な 登山はできないけど 近くの海岸線や 車で10分のところに車を置いて(もちろん駐車場)そこから 自分の体力に合わせて ゆっくり歩いてます。

 まずは体力維持 健康維持のために 山歩きが一番です 林の音や 尾根や 頂上からの景色を楽しんで お茶を飲むのも良いですね。
 良かったら みなさん仲良くしてくださいね。