初めまして

来年で50才になる名古屋出身のサラリーマンです。
鬱病を発症して3年ぐらいになります。
実際には、それ以前から自覚はありました。

現在、嫁とは家庭内別居中、会社では窓際族というブルーな状況です。
2年後には離婚を予定しています。

同じような境遇菜方などがいればアドバイスをお願いします。