皆さん、はじめまして。
運動経験ゼロで、40代になってジムに入会、トレッドミルでトコトコ走り始めました。途中3年程運動お休みして、昨年から少しずつ走っています。
なかなか走力、体力つかずのヘタレですが、最近は自然の中のランやウォーキングに興味を持っています。平日夜の練習にはなかなか参加出来ませんが、週末のイベントや練習会には都合つく限り参加したいと思います。
宜しくお願いしますm(._.)m