しゃぶしゃぶと焼肉でどちらがカロリー低いか知ってますか？ 今日ランチにしゃぶしゃぶに行ってきたのですが 焼肉食った時より体重が重い…なぜだ？ 検索したらなななななんと… 焼肉の方が網で焼く方がカロリーダウンできると判明して私は超びっくりしまして… 同じ肉...

マスカラやアイライナー、実は気温が下がると少々固くなります。 冬、特に乾燥肌の方には、これはけっこう辛い、アイライナーなんて書きにくくて力が入ったら、お肌に負担をかけることもあります。 マスカラは固まったら、キレイにつけるのも大変。 そこで、お茶など召し上がる...

今日、１００均セリアに行ったら山野愛子コスメの『ジャーマンクレイ』と言うシリーズのボディスクラブが売っていました！ 定価１６８０円、うちの近所のドラッグでは未だに定価で売っています？！ 私、以前に定価でも買おうかな〜？と思った位なので、今日１００均で見つけて驚きで...

文真堂で見つけた香水☆５２５円☆ 香水なんだけどほのかに香ってすごくいい香りです☆ あとダイソーのボディーローション☆ これは風呂上がりに全身にマッサージするように塗ってます☆お試しあ〜れ☆

お肌の曲がり角も通過してしまってブレーキを掛けたくてもどんどん進んでしまう老化 ここで皆さんの情報をたくさん教えて頂き老化に「ストップ！！！」を掛けたいです・・・ よろしくご指南のほど・・・・

去年まであまり思わなかったのに・・・・今年は顔の乾燥がすごく気になります・・・。 顔・・・・ひきつってるしぃ〜って感じです(T_T) みなさん、どんな保湿してますかぁ〜〜〜？？ 小じわができて・・・・悲しすぎる(T_T)

子供のイライラに購入… 気持ちの問題なのかサプリ効果なのか飲んで三日目ですが… いつもみたいにそんなには荒れてない気がします… ちなみに私も今日から飲み始めました。 口コミを見ると、どうやら偏頭痛やPMSに効くという(◎o◎)もってこいなサプリに驚...

けつにホルモン注射を打ち１０日…やっときました…約５９日遅れで… やっぱり注射効くんだなぁすげー☆

ＤＨＣの大豆イソフラボンが更年期や生理不順に効果的ということで三日前から 夜寝る前飲んで寝てます…。 まだ三日位じゃ効果が現れてきてませんが二十日分なので効果が出たらすぐにトピックします☆ 美容部の方々で 大豆イソフラボンとってる方いますか?

アラフォーになり、アンチエイジングに興味を持っています。 ずぼらなので面倒なことはしてませんが、コスメは大好きでモニターなどで色々試しています。 皆さんのアイデアや情報、色々参考に伺いたいです☆ どうぞよろしくお願いします（＾∀＾）

生理が命の母を飲んでいても一向にくる気配がないんです… いつもは胸のハリもあるんですがそれもなくいつもとはちがう 胃もたれみたいな胃痛…みたいな… 昨日の夜中からちょっと気持ちが悪いんです…(>_<) 妊娠はしてないです… 生理前に胃痛や胃もたれみたいな...

一位は島根県!! 堂々の一位に輝きました☆ 二位は石川県★ 三位は高知県☆ とのことで美人が多いいんですね☆うらやましい★ 友達から教えてもらい新聞記事までいただいたので送付します☆ 残念ながら我が群馬県はやっぱりなんにおいてもだめなんだなぁ(>_<)...

という目薬を紹介します… 以前に赤い目薬（かすみ目）を紹介しましたが 今度はパソコンや携帯をよくする方にオススメ 疲れ目や充血に… スギドラッグで６９８円の 『アイストレッチ…』 目の玉の絵の白い箱… 箱を捨ててしまい中身の写メになりますが これは...

みんな何で洗ってますか？ 自分は、いろいろ使っているけど、なかなか良いものに巡り合えません。 良く落ちるのを使うと、つっぱるし、つっぱらないのを買うと、よく落ちないし。 うわーん(;O;) ちなみに、香りが強いのは苦手です。

最近やっと美容に目覚め、お肌のお手入れ始めました 皆さんの声を参考にさせて頂きながら、身も心も綺麗になりたいなと思っています どうぞ宜しくお願い致します

今日は昨日１００均のお話をしていたので またまた見に行って前々から気になってた 『マスカラ下地ロングバージョン』をゲット!! 今まではデジャヴのやつの上にちふれを塗り使っていましたが、長さが気に入らなく 下地を買いました。 なかなかいいです!! この...

なるほど〜〜と思うようなことが、たくさん書いてあって嬉しいです＾＾ みなさま、どうぞ宜しくお願いします　m(__)m 赤い目薬は、早速買いに行こうと思いました。

以前お試しに買って飲んだらすぐ生理がきたので 今回も今さっき飲んで 明日あたりくるかなぁと 期待しつつ寝ます☆ ＰＭＳ症状にいい薬みたいですね… 私も生理前はイライラと食欲がハンパないのとむくみと頭痛と肩こりととにかく不調で… 久々に命の母ホワイト飲...

参加させていただきます。 美と健康には、仕事でも長く携わってきました。 では・・・ 私がたまにするのが、入浴の際、化粧水１本を浴びる・・・です。 １００均のローションで十分なのですが、湯船に浸かりながら顔に化粧水ふりかける、 それを何回か繰り返し、最終的には１...

歳もあるけど、秋から冬は特に目元が乾燥してちりめんジワも表情ジワもひどくなって憂鬱。 やっぱり保湿とケアなんでしょうけど、ずぼらな私でも出来る効果的なケアがあったら 教えて下さい。 クリームたっぷりでアイマスクはどうかと試してみたけど１００均のだからか？？？...