水泳再開

高校時代に水泳部に属してブレスト(平泳ぎ)を専門にして1日1500m泳いでいました。

最近になってカミさんがお友達と一緒に市民プールに通うようになり、カナズチだったカミさんが泳げるようになっていました。 嬉しくなったカミさんは週3回通い始めるようになり、私も1ヶ月前から毎週末、再開し始めています。 フリー、ブレストを交えて1000m実行し始めました。 先ずは腹筋を付けてウエストを細くしたい。