太ももに筋肉がつくような泳ぎが本物?


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そこが太くなると高齢になってもしっかり人生を豊かに
支えてくれるようだ。

しかし、そのためには股関節あたりからバタ足ができてないと期待できないのか。理想的になるためには手抜きはダメだ、何事も。


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