河川敷は、風の通りが厳しい。
往きか戻りか、どちらかに遭遇!
だから、トレーニング向き、
? ギヤーレシオのチャンジ選定。
? ペダル回転による心拍数の強化。
? 立ち漕ぎでの下半身練磨。
単に突っ走る走りに終えず、
風を友として、
春までの激風を楽しもう。
関連ブログ
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