皇居ランナーの皆さまお晩です。　ZIPです。

いまだ蒸し暑いシンガポールに居ります。　これだけ蒸し暑いと少し走っただけで呼吸が苦しくなり、心拍数が上がり、大汗をかきます。　心肺機能の訓練にはなりますが、距離を走れないので、来週の仙台国際に向け、帰国したら早速走りたいと思っております。

そこで今週金曜日にお台場ナイトランに行きたいと思いますので、付き合ってくれる方いらっしゃったらお声掛け下さい。　なんで皇居ではないかと言うと、特段理由はありませんが、お台場に呼ばれている気がするからであります。

集合は、東京駅八重洲口、八重洲ブックセンター前に７時。