減量中のｼﾞｯﾁｬﾏ今日の朝飯・昼飯
朝にゃ摘み取った若菜＆焼餅投入
お吸い物の素にて『なんちゃって』雑煮
切餅1枚ぽっち。だもんで　食ってる傍から
・・・・　空腹に（涙

昼にゃ久しぶり器の底にゃ茹でモヤシ
たっぷし投入。嵩増しの半玉ラーメン

ここ当分　減量食に特化。つうことで
食も何らかしらの工夫してゆかんきゃ
・・・・　そう強く心に誓う僕　＾＾；