減量食の工夫?

本日昼飯、焼きそば指名
でも単なる焼きそばではなく
ひと工夫の焼きそば
先ずは蒸した麺、焼きそば1玉の3分の2
あとはキャベツ&モヤシと
これでもかっ! 思うほど投入
いわゆる 葉っぱによる嵩増し ^^;

でもって昼酒・朝酒今日もまた
・・・・ 自粛 (=^^=;