昨日お三度　一旦休憩
朝も早よから他出。　でもしかし
一昨夜にゃ飲酒活動夜の部肴
たまにゃ動物性蛋白も摂らなくちゃ
つうことでニラレバ炒め。でもって
翌々日の今朝、これまた動物性蛋白
ソーセージ＆目玉焼きの朝定？　作製

あんまし代り映えしない朝定だけど
それでも早朝街徘徊、運動効果か
空腹効果。　　ああ　うまい
・・・・　アッちゅ～間の完食＾＾；