午前中　野暮用のあり他出。帰宅折柄
スーパー立寄り日用雑貨＆食料調達
っで、購入食品そん中にゃ冷食ピラフ
即席ワカメスープなどもあり
帰宅時既にと正午過ぎ。なので
スーパー隣接フードコートにて昼食
それでもよかったけれど　でもそこは
筋金入りヒッキー、昼飯は
自宅戻ってから。つうことに　＾＾；

ここ最近の冷食、以前と異なり味向上
侮れぬ。小耳挟んでいたもんで
冷凍ピラフどんな味？　昼飯にて試食

調理工程はレンチン、プライパン
どちらもOK。今回はフライパンの使用
熱源は強一択、約４分。あっさり完成

っで、肝心の味これが塩分少なの薄味
でもしかし味の