始めての参加です。よろしくお願いします。
20年以上のⅡ型糖尿病で、薬を服用しています。
HbA1cは一時8.0まで行きましたが、糖質制限などにより2か月で6.4まで低下しています。　ただ、暁現象という明け方の血糖値が高いことに悩まされています。朝6時とか7時とか、起床後の血糖値を測定すると、かなりの場合180~210という相当高い値です。基本的に糖質を取らず、料理にも砂糖は使わず、前の晩に刺身や豚肉の生姜焼きなど血糖値が上がらぬようなものを選んで食しても、このような数値になることがあります。　皆さんの中で、同様の悩みを持っている方、おられませんか？