ヤフーニュースに「8000歩　週に1～2日で死亡リスク大幅減」というものがありました。死亡リスクはよくわかりませんが、活動的に楽しく生きるためにはやはり足腰の健康は欠かせないとい思います。でも自分はひたすら歩くのは苦手なので、好きなホームセンター通いや神社散策、ゴルフなどで、そうだな１日平均4000歩くらいかな（雨の日は行かないし）。皆さんはどのくらい歩いてますか？