身体にいい事、毎日何か続けていますか?

最近やたらテレビCMで『免疫ケア』をよく聞きますが、還暦過ぎてからの健康管理には気を使いますよね☝️
免疫ケア 睡眠の質向上 腸内環境を整える
など、機能性表示食品が多く出回っています
私達夫婦も興味本位で試してみたら、…
なんだか腸内環境がメチャ👍
今まで夜中に数回トイレに目が覚めたのに、朝までぐっすり眠れました
なんかいい事ばかりで、効果バツグンなんです。
個人差はあるだろうけど、信じて飲んで暗示にかかったみたいで、ずぅーっと続けて飲んでいます。
健康の有り難みをヒシヒシ感じている還暦すぎた
乙女婆アですw