今月のお寺でヨガは、新しい方も参加下さり、終了後の茶話会まで楽しく過ごしていただけました。
岡橋先生のヨガは、体のゆがみを見つけて治していく修正ヨガです。ゆったり無理なく進めて下さいます。
初参加の方から、ご感想を頂きました

本日は楽しい時間を過ごさせて頂き、ありがとうございました。
申し込む時に少し勇気がいりましたが、皆さん優しく接して頂き、参加して良かったなと思いました。
先生の教え方もゆっくり丁寧でわかりやすく、最後までついて行けました。終わったあとは身体が軽くなりました。また、茶話会まで参加させて頂きありがとうございました。次回も是非参加したい