2014年03月29日(土)21:16 ノッポさん 京都、のっぽです。 はじめまして(^-^)最近、階段を上るときにときどき膝が痛みます。しっかり歩いて足腰を強くしないと、老後が不自由になることありありです。よろしくお願いします。