昨年に受講した『自分で作る　健康カルテ』の

　https://smcb.jp/communities/6136/events/150567
　https://smcb.jp/communities/6136/events/159373

２回目の講義終了後から飲み始めた「プロテイン」ですが、様々なメーカーを渡り歩きながらも継続中であります。

コンビニやスーパーで気軽にゲットできる

　ザバス　https://www.meiji.co.jp/sports/savas/

は、スタート時から愛飲しているのですが、最近は出先や旅先等で買って飲むくらいで、普