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よくあるご質問

はけました

6月2日に受けた 人間ドックで
復位87.8cmと診断を受け
いままで はいていたウエスト82?のズボンは
ファスナーが上がらず はけなかったのですが
なんと 今日 試してみたら
以前同様にはけました

まさか 20日間足らずで
ウエストが元に戻りました

まだ 体重は1キロ減の65キロ強ですが
身長171?の僕にとっては BMIも22.7と普通体重
無理せずに 遅く帰ったときの夕飯は
以前の半分にして 腹7分 腹筋20回

そのほかは 特になにもしていないのですが
元のウエストに戻れたことは 嬉しいです
これで フタサイズ上のズボン買わなくて すみそうです

カテゴリ:ニュース・その他

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