ニンニク

以前は 風邪気味かなって思ったら ニンニクラーメンを
食べて身体を温めた

このニンニク 薄皮を取って キツネ色になるまで素揚げし
塩をつけたら 美味しいです

健康食品にも ニンニクが含まれるのがあります

肉を焼くときや 炒め物にはいい香りが好きです

夏ばて予防に効果がありそう・・・・

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