頭の上で太陽がジリジリ

ドライトマトも出来過ぎて　もう少しお休み
隣りの枇杷も鳥のえさ場になっています
鳥は元気だなぁ〜((+_+))


こんな日は苦いゴーヤで元気をもらおぅ\(^o^)／

ゴーヤバーグと　黄色のズッキーニのバーグを作ります
こんなにして書くと聞こえはいいけど
ただ輪切りにして　中をくり抜き　ハンバーグの種を詰めて
片栗粉をまぶし　少し多めの油で裏表こんがり焼いて出来上がり

塩・コショでも　ケチャプソースでも美味しく食べれます

サッパリしたものだけでは力が出ないから　たまにはこんなのも良いですよ(*^^)v

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