今日は体と心のメンテナンス（＾ω＾）

せっかくのお休みでしたが
町内の掃除に朝参加したので
早起きついでに
マッサージに(^O^)／

10年前くらいから
マッサージにハマり
最初はフットマッサージ
相場は10分1000円で
大体30分コースかな
頑張ってる自分にご褒美(^_−)−☆

最近は全身マッサージなんだけど
本当に近年お安くなってきて
1時間やっても3000円くらいですね
すっかり外飲みしなくなったので
浮いたお金で(*^o^*)
ご褒美！ご褒美！！

いつもガチガチです
と言われるので・・・・
最初は揉みほぐしてもらうだけで
痛くて、痛くて