女性の皆様　普段フラットシューズや

　ズック（スニーカー等）履かれてて

　たまに気どってヒール靴を履くと、

　やっぱり足が痛いのでは？


　そんな気どるシーンも最近では、少ないので履けば

　尚更気分も曇るのでは？


ところで痛くなる理由は、履きなれていない他にも

あるのですよ。


　パンプスで脚が痛くなるわけは？


　硬くなってしまった筋肉が原因です。


気づかないうちにぺたぺた音を立てて歩く・引きずるように

して歩くなどの歩き癖や合わない靴で筋肉に余計な力を

かけてしまっています。

そうすることで本来は歩く際に伸び縮みするはず