昨年10月ごろ発症してから１年が経ちました。

今は日常の生活では「狭窄症」であることを忘れています。
１０分や２０分歩いても全く問題ありません。
もちろん、狭窄が完治している訳ではないので、長時間立ち続けたり、歩行しているとどうなるかは分かりませんが。

私の場合は、
昨年10月に脊柱管狭窄症と診断されて、血液の循環を良くするとされるビタミン剤とか血液の循環を活性化するという漢方薬を処方されましたが、年が明けても全く改善が見られなかったのですが、たまたま近所のおばあちゃんから近くの「整体師」のところへ行ってみたらと言われ「保険がきくよ」と言う事で行って