昨日の朝私の眩暈のブログを見た友人が「体調はどうですか？、あれ～声は元気そうね」と言う電話。

「元気印の私も近頃無理が効かなくて、すぐに疲れてあれこれ症状が出てくるわ。やっぱり私も高齢者だ！！、」と言うと「これから、どんどんあなたの体も変化するし、疲れやすくもなる、だんだん調子も悪くなるのでそのつもりで体と付き合ってね。

私もあなたの年代はとても体調が悪かった。だから、パソコン教室も辞めたのかもしれない」と言う。友人とは長いお付き合いだが私から見たら。彼女は背筋はピンとして見た目は60代。山にも登るし、毎日歩いてるし、体操サークに1週間に2回も行って