夕べは久々にワイン１本を空けたせいか、ぐっすり寝られたようで寝起きも気分がいい。寝相もよかったか腕の痛みもない。

　きょうでもう年度末なんですね。４月の予定をメモし、透明なパネルに入れ吊しておく。同じくカレンダーにもメモ書き。

　４月は１年ぶりの大腸検査はじめ、３つの医療機関に行って検査をする予定が集中した。異常がないことを確認したいね。

=== 　　赤ワイン〝仕入れ〟 ===

　きょうは赤ワインを少しまとめて〝仕入れる〟ことに。まずはマックスバリュへ行って、お徳用を２本ほど購入。

　ポイント付与日だったので２ポイントたまる。焼酎と赤ワインな