シニアになると 健康はお金で買うものだと
言うヤツがいた。
病院へ通院するのも
ジムや水泳やダンスに趣味の世界もそうだし・・・
現役の頃は 知らないうちに身体を動かしているし、通勤だけでもカロリーを消化していると。
なるほど、言われてみれば納得する。
では、お金が かからなくて健康を維持する
照っとり早いのは ウォーキングかも知れない。
しかも 歩くだけで お金を稼げるのだ~~!
先日、docomoのポイントのことを日記に書いた。
アプリを開いていると 歩くだけでポイントが貯まるメールが来た。
これまでゲットしたポイントは176。
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