立ち位置を固めなければ、最終章


先日嬉しいことがありました。

血液検査をしたのですがその結果にびっくりしました。

血糖値がなんと106、正常値です。

正常値は多分胃がんを患って食事制限していた8年前以来でしょう。

その後はどんどん上がって200以上になったこともあるのに。



血圧も下がってきています。

こちらは毎日のように手元の血圧計で測っていますが、一時は200を超えていたのに今140くらい。

まだ正常値より高いですが「高齢者なら許されるか」という許容範囲になっています。



これはかかりつけ医者が処方してくれた薬のおかげもあるだろうけど明