中村氏はダンスを続けるのに自信を喪失したらしく今日は来なかった、83歳だからデリケートなのか、最近は何時も二人だった、、
今日は思い切ってルンバウオークに絞って教わった、かなり難しい、基本さえMasterしたら後は楽だとか、、
１ Hip Movementを徹底して練習すること
２ ２で踵に乗る ３で踏み出し右のbodyを圧縮させる
３ 体は真っ直ぐ、フラフラしない、肩の力を抜く
４ 4.1で２の逆をする、
５ Hocky Stickだけを何度も練習
６ 壁に向かい両手をついてHipを前後に動かす練習
７ Checkとは右の膝が左の膝にシッカリ触れる