今年初めに手術をして、約1週間の入院後に退院しました。
先生いわく
『歩くと足に力が入らない状態となります。リハビリして約８０％くらいの回復、ウォーキングは４０分もできれば、いいほうです』と。。。
その通りで、手術後の最初の歩きは、すぐに疲れて５秒も歩けない。
左足は大丈夫ですが、右足だけ疲れます。。。
右足だけ、４０Km歩いたあとのバテバテ状態から坂を歩いている状態でしょうか。。

でも、毎日歩くことで、疲れの来る時間が遅くなる。
焦ってリハビリをしすぎ、体調を崩して寝込む時期もありましたが、昨日（５Km)、今日（１１Km)とJRウォーキングを楽しむこ