山道往復がノルマ

 きょうの予報では晴れで22度まで上がるよう。きょうは予定通りロードに乗れそう。服装はどうしようか。

===   まだ防寒インナー ===

 一応、上下の防寒インナーに半袖ジャージ、レーパンと同じに。寒いことはないと思うが、寒がりなので続いて防寒インナー。

 朝10時10分に出発。走り出すと寒くも暑くもなく、ちょうどいい感じ。午後はもっと暑くなるんだろうけどね。

 4日休んだので脚に疲れは全くない。ただいまいち脚が回らない。山辺のだらだら坂も少し踏めるようになってきた。

 これが後半まで続くといいんだけどね。やはり17日のブランクは大きいな。エ